Muito comentado nas rodas de conversas, temas como Mapa Astral, signos e planetas se popularizaram nos últimos anos. Apesar disso, o entendimento que se tem sobre essas poderosas ferramentas de autoconhecimento ainda é superficial.
Na Astrologia, o Mapa Astral Natal (popularmente chamado de Mapa Astral) é como se fosse uma foto do céu no momento do seu nascimento.
Essa “foto”, traduzida graficamente em uma mandala astrológica que contém os símbolos que representam signos, planetas e aspectos astrológicos, revela as potências e desafios da jornada de um indivíduo, sendo portanto uma bússola que nos ajuda a explorar talentos e desenvolver aspectos não tão fluentes da personalidade.
O Mapa Astral é o primeiro passo no seu conhecimento astrológico. Ele não muda ao longo da sua vida, você pode e deve revisitá-lo ao longo do tempo.
Ao contrário do que muitos pensam, a análise astrológica bem feita serve de insight para o autoconhecimento de qualquer indivíduo e não apenas dos “iniciados” em Astrologia. É um saber acessível a qualquer um que queira se autoconhecer e se desenvolver.
Em seu Mapa Astral, Claudia busca tornar esse saber o mais acessível possível para que as oportunidades marcadas em sua carta natal possam ser trabalhadas.
Para complementar o Mapa Natal, existem outros: Mapas de Trânsitos Astrológicos, Mapas de Relacionamento (também chamados Sinastrias) e os Mapas de Aniversário (as famosas Revoluções Solares).
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Sempre lutei contra a balança, fazendo inumeras dietas e não tendo sucesso em nehuma delas. Até que eu ouvi falar sobre a dieta cetogênica e, pesquisando encontrei o programa 30 dias de dieta cetogênica. Hoje estou dentro do meu peso, e esbanjando saúde.
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Tudo mudou depois que eu conheci o programa 30 dias de dieta cetogênica. Perdi peso sem pisar na academia, mudei a minha rotina diária e conquistei o corpo que sonhava em ter há anos
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De maneira resumida, uma dieta cetogênica consiste em um plano de alimentação pobre de carboidratos, rico em gorduras e com uma quantidade controlada de proteínas. O que resulta em um processo conhecido como cetose.
A dieta cetogênica, por contar com uma baixa ingestão de carboidratos, faz com que o corpo seja forçado a quebrar as moléculas de gordura armazenadas, no processo de cetose, e assim a pessoa emagreça.
Geralmente sim, a dieta cetogênica é muito segura. No entanto, pessoas que estão passando por um tratamento para diabetes, pressão alta, ou estão amamentando, devem se consultar com seu médico antes de iniciar a dieta cetogênica.
Cada organismo funciona de uma maneira diferente, por isso, é difícil estipular um tempo médio para o início da perda de peso. No entanto, é comum que as pessoas comecem a notar diferença no peso em duas semanas.
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